传承太极文化 弘扬中华武术——泉州市太极拳协会举办公益讲座

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为进一步提高我市太极拳运动水平,弘扬太极文化,激发会员习练太极拳的热情,12月29日,泉州市太极拳协会在泉州市老年活动中心5楼多功能厅举行一场《中华太极拳内涵与核心价值》的公益讲座,邀请原中国海关管理干部学院副教授、现广东省老干大学太极拳课程主讲教师、岭南经梧太极总教练单颖老师演讲。

上午9时,会场座无虚席,秩序井然,鸦雀无声,155名太极拳爱好者全神贯注,聚精会神,聆听单颖老师演讲中华太极拳的内涵与核心价值。太极拳是中国优秀传统文化的一部分,中国古代哲人认为,人生天地之间,是天地的精华,人应该有“与天地合其德”的精神去兼容天地的德行。二千多年前的《周易》就提出:“天行健,君子以自强不息”;“地势坤,君子以厚德载物”。“自强不息”和“厚德载物”就是几千年来中华民族自立于世界民族之林的传统文化精髓。修习太极拳,就要学习这种精神,研习阴阳辩证的太极哲理。

单老师认为,华人有三大文化:汉字、武术、中医,太极拳是中华武术的瑰宝,我们为什么要习练太极拳,因为太极拳是国学,国人练太极是民族体育,练好中国功夫,拥有文化自信,太极使我们身心和谐,是呵护生命的“补短”运动 。

单老师从单鞭、揽雀尾等动作,演练了各个流派不同表现形式,说出每个动作不同的攻防意识。他强调,太极拳是极好的健身运动,每个招式都有特定的技击内涵,练好太极拳,能提升自身的阳气,促进经络的内循环。太极拳的核心价值就是呵护生命究竟法门(音),就是“在明明德,在亲民,在止于至善”。明“明德”包含了明“明理”(未曾学拳先明理);亲“民”指的是平易近人,谁练谁受益(可以学到老,练到老,提高到老);止于至善指的是天人合一、上善若水、道法自然的终极追求。

最后,有拳友向老师讨教攻防含义、内炁与内功的异同以及怎么看待推手演练等。单老师一一解答,交流互动,让拳友赏心悦目,留下深刻的印象。

单老师关于中华太极拳内涵与核心价值的讲座,让听众享受到一场原汁原味、神韵艺齐全的太极丰盛大餐,让泉州市太极拳爱好者进一步了解传统太极拳的精髓。拳友们普遍认为受益匪浅,感悟传统太极拳的无穷魅力,对传统太极拳文化有了新的认识和理解,对推动泉州市太极拳运动健康发展必将产生积极的促进作用。

 

马红梅报道/吴金钩拍摄
2021年12月30日

2022年1月3日 14:51
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