甚浅亦甚渊 且练且珍惜——单颖武学漫谈系列之十五

2022年跨年，是在泉州与武学同道交流太极。泉州市太极拳协会，是已有43年历史的群体组织，会员逾万，多次获得省市级与国家级的先进称号。协会的现任会长魏献农先生与诸多骨干，是若干年前在香港参赛时结识的。我们都有这样的共识------武术尤其是太极拳，乃土生土长、原汁原味的中华民族优秀体育。就诸多体育运动项目相比较而言，太极拳的性价比最高而准入门坎最低，这也就是本文标题所概括的“甚浅”且“甚渊”。

“浅”指其有温度，亲民便民而不冷漠、繁杂或“高大上”令人作壁上观或望而生畏；“渊”则指其有厚度，益民利民而不单调、钻牛角尖或厚此薄彼。

芸芸众生，谁都可以在太极拳学的修习中都可找到属于自己的受益之地------借用《拳论》的话表达，就是“一人一身一太极，男女长幼皆适宜”。

比如在这次交流中，有位年过七旬的老大姐，太极治愈了她的顽疾，她满怀深情地说：“太极给我获重生，我为太极献终生！”

还有一位专业散打训练的小老弟，正在琢磨如何“后发先至”、“以柔克刚”？

老大姐与小老弟之于太极，绝对是不同需求。还有那么多会员常年累月练功不辍，他们中的每一位，都应有对“中华太极拳的内涵与核心价值”（本次泉州交流的主题）有自己的独家解读。

太极拳这点真的好，可“平民”亦可“绅士”，可“江湖”亦可“庙堂”，不愧大学之道，大拳之道。

交流中还有一位默默奉献的中年女士，这位“惠安女”亲口讲述曾看过厦门、福州、上海多家医院，疗效不佳而转练太极，且一练不可收，因为“身体知道答案”。可不可以这样理解------是传统太极开发了她的自家三宝？

道在自家莫远求、慎外求，但如何自求呢？试呗！你不妨打打球、跑跑步、跳跳舞、唱唱歌、写写字、登登山、游游水、饮饮茶、站站桩、辟辟谷、浴浴足......总之你总能选到一款其“性价比”相对高，且“准入门坎”相对低的运动。

民族体育太极拳对国人而言，其“浅”几乎可零基础起步、零门坎准入、零禁忌呵护；其“渊”可儒释道兼含、文武医齐备、身心灵广修------何乐而不练乎？

听说这么一件故事，若干年前受煽动闹事的港独愤青， 在北角打砸抢破坏公共秩序时遭到痛斥。愤青遂蛮横约架，没曾想此处尽是“泉州港商”，奋起应战，泉州亦有百名民间习武者赴港援助，及时打击了闹事者的嚣张气焰。看看，练拳在“维”自身之“稳”时，还“维”了社会之“稳”。习武悟出了正能量，概因德高艺高，二者相辅相成。拳重道远，让我们且练且珍惜！

2022年1月8日