理贯三家儒释道,涵养六气正清和——武学漫谈系列之三十九
“武”不可失,“学”不我待——武学漫谈系列之十六
甚浅亦甚渊 且练且珍惜——单颖武学漫谈系列之十五
武协的“传统武术补完计划”——传统武术搏击项目一直披着神秘的面纱,最近在抖音被挖出的几个内部测试赛视频,能让大家能对此项目规则有进一步的了解。
八段锦动静相兼、松静自然,柔和缓慢、圆活连贯,正是又能运动,又不会过度的优秀方法,适应于不同人群的健身锻炼。让我们与国家级社会体育指导员陈开登老师一起来练习吧!